Schwimmen: Wasserfreunde Bielefeld
Schwimmen lernen, Freunde finden, gemeinsam wachsen: Das steht direkt auf der Startseite der Wasserfreunde Bielefeld. Bei dem Schwimmverein aus Bielefeld lernen Klein und Groß, sich sicher im Wasser zu bewegen - und ihre Fähigkeiten kontinuierlich zu verbessern. Im Bereich Leistungsschwimmen stehen regelmäßiges Training, die Teilnahme an Wettkämpfen und eine langfristige sportliche Entwicklung im Mittelpunkt. Die Schwimmerinnen und Schwimmer arbeiten gezielt an Technik, Ausdauer und Schnelligkeit und werden dabei schrittweise an höhere Trainings- und Leistungsanforderungen herangeführt. Neben der persönlichen Entwicklung spielt auch das Training in der Gruppe eine wichtige Rolle. Warum im Schwimmen mehr Teamsport steckt, als viele denken und was die Aktiven am Vereinsleben und dem Sport lieben, hört ihr in unseren neuen Folgen Bielefeld vereint.
Eintauchen und abschalten
Könnt ihr schwimmen?
» Gesundheitsjournal der BKK GS
Schwimmen spricht viele Muskelpartien an, ist gut für die Ausdauer und schont die Gelenke. Doch was, wenn man gar nicht schwimmen kann? Kein Problem: Egal ob Kind oder Erwachsen - es gibt spezielle, maßgeschneiderte Kurse, um das nachzuholen. Hier lest ihr die Vorteile und Tipps fürs Schwimmen lernen.
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