Schachklub Brackwede
„In meinem Leben ist Schach mein Leben“: Das sagt David Riedel. Er spielt schon seitdem er fünf Jahre alt ist im Brackweder Schachklub Schach. Inzwischen trainiert der 25-Jährige auch selbst Kinder und Jugendliche. In unseren neuen Folgen von Bielefeld vereint klären wir, wie der Sport und der Verein das Leben von David geprägt haben. Außerdem haben wir mit jungen Nachwuchsspielern gesprochen, was sie durch den Denksport lernen - wie sie zum Beispiel mit Niederlagen umgehen und inwiefern sie Schach ehrgeiziger und fokussierter macht.
Gehirn trainieren - geistig fit bleiben:
mit der BKK Gildemeister Seidensticker. Unser Gehirn kann bis ins hohe Alter neue Nervenzellen und -verbindungen bilden. Sie müssen das Gehirn nur richtig reizen! Dabei helfen Denksportarten wie Schach. Auch das sogenannte Gehirnjogging ist eine Methode - das alleine reicht aber nicht. Tipps, wie Sie Ihr Gehirn richtig trainieren können, finden Sie hier.
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