Bielefelder Turngemeinde: Fechten
Fechten war ursprünglich eine Kampftechnik in Form von Duellen. Bei der Kampfsportart geht es allerdings nicht vorrangig um Kraft, sondern um Präzision, Schnelligkeit, Reaktion und Strategie. Lernen könnt ihr den Sport in der Stadt beispielsweise bei der Bielefelder Turngemeinde (BTG). Die Fechtabteilung des Verein hat viele verschiedene Alters- und Leistungsgruppen, und bietet außerdem regelmäßig Schnupperkurse für Erwachsene an. Wir waren bei einem mit dabei und haben unter anderem Julia und Anna-Gesa getroffen. Die beiden sind durch ihre Töchter auf den Sport aufmerksam geworden. Wir haben mit ihnen darüber gesprochen, was sie bei dem Sport besonders überrascht hat und welche Rolle das Bein- aber auch Konzentrationstraining beim Training spielen. Außerdem hat uns Trainer Daniel Wohlfahrt erzählt, wie der Fechtsport sein Leben und vor allem sein Selbstbewusstsein geprägt hat.
Ruhe genießen – so geht’s:
mit der BKK Gildemeister Seidensticker. In der Ruhe liegt die Kraft: Das gilt nicht nur beim Fechten, sondern auch im Alltag. Stille und still sein beruhigt Körper und Geist, schärft unsere Wahrnehmung und Kreativität und fördert unsere Konzentration.
Stars & Sternchen
Toronto | Spanisches Drama gewinnt beim Filmfest Toronto
Lifestyle & Freizeit
Toronto | Spanisches Drama gewinnt beim Filmfest Toronto
Stars & Sternchen
Schwerin | Die «Frau gegen Blau» hofft auf Fortsetzung in Schwerin
NRW & die Welt
Prognosen: AfD vor SPD in MV - CDU zittert
NRW & die Welt
Prognosen: Linke bei Berlin-Wahl klar vor CDU
NRW & die Welt
Wolfsburg | Kita stürzt ein - lauter Knall und viele Trümmer
Stars & Sternchen
München | Oktoberfest-Start mit Promis und Schreckmoment
NRW & die Welt